Статья о том, как справиться с депрессией и тревожностью в условиях апокалиптического контекста. Рассматриваются компенсаторные решения, такие как активная деятельность, забота о физическом благополучии и ограничение негативных мыслей. Автор также обращает внимание на то, что замереть в такой ситуации не является хорошим решением.