В статье представлены различные культуры для выращивания микрозелени, такие как амарант, базилик, бораго, горох, горчица, гречка зеленая и капуста красная. Каждая культура имеет свои полезные свойства и отлично подходит для приготовления различных блюд. В статье также представлено видео, в котором автор демонстрирует выращивание культур. Автор призывает читателей поделиться своими предпочтениями в комментариях.
# Микрозелень
В статье рассказывается о том, как использовать микрозелень. Даны советы по правильному хранению и срезанию микрозелени. Описаны интересные варианты использования микрозелени в бутербродах и салатах. Подчеркивается питательная ценность и разнообразие вкусов микрозелени.
Хлорофилл - особое вещество, которое содержится в зеленых овощах и фруктах. Он улучшает насыщение крови кислородом, ускоряет азотистый обмен, понижает кислотность внутренней среды и выводит токсины. Регулярное употребление хлорофилла улучшает состояние кожи, сон, иммунитет, работу сердца, микрофлору кишечника и происходит обновление на клеточном уровне. Большое количество хлорофилла содержится в микрозелени.